Symptome & Abgrenzung

Blähungen & Völlegefühl

  • Häufigster Anlass, auf den Darm zu sehen.
  • Entstehen aus Gasbildung, Gasverteilung und Wahrnehmung.
  • Die Beschwerde sagt wenig über die Ursache.

Blähungen und Völlegefühl sind der häufigste Anlass, auf den Darm zu sehen, und gehören zu den häufigsten Verdauungsbeschwerden überhaupt. Sie entstehen aus drei Komponenten: der Gasbildung durch bakterielle Fermentation, der Verteilung und dem Weitertransport des Gases und der Wahrnehmung im Darm. Viele Menschen mit starken Beschwerden haben keine größere Gasmenge, sondern einen empfindlicheren Darm. Ursachen reichen von fermentierbaren Nahrungsbestandteilen, Obstipation und Reizdarm über Zöliakie, Laktoseintoleranz und bakterielle Fehlbesiedlung bis zu hormonellen Schwankungen im Zyklus. Die Beschwerde selbst sagt deshalb wenig über die Ursache. Nach den Rome-IV-Kriterien kann eine funktionelle Blähung eine eigene Diagnose sein, wenn andere Ursachen ausgeschlossen sind. Ein Beschwerdetagebuch mit Ernährung, Stuhlgang und Zyklus hilft bei der Einordnung.

Hängt zusammen mit

Ausschnitt aus der Starter-Map Die Darm-Hormon-Achse: Blähungen & Völlegefühl und die direkt verbundenen Knoten
Ausschnitt aus der Starter-Map „Die Darm-Hormon-Achse“ – Blähungen & Völlegefühl und die direkt verbundenen Knoten.

Quellen

  • Lacy BE, Mearin F, Chang L et al. Bowel Disorders. Gastroenterology 2016;150(6):1393–1407.

Stand der Map: 8. Oktober 2026

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