Zyklus verstehen
LH-Tests
- Zeigen den LH-Anstieg, nicht den Eisprung
- Positiv = Ende des Fensters naht
- Kein Ersatz für Schleimbeobachtung
Urin-LH-Tests messen den Anstieg des luteinisierenden Hormons, der den Eisprung auslöst. Der Eisprung folgt diesem Anstieg typischerweise innerhalb von rund ein bis zwei Tagen. Ein positiver Test bedeutet deshalb nicht, dass das fruchtbare Fenster jetzt beginnt, sondern dass es bald endet – die günstigsten Tage liegen bereits davor. Tests können bei manchen Konstellationen irreführen, etwa wenn der LH-Spiegel dauerhaft erhöht ist, wie es beim PCOS vorkommen kann. Sinnvoll sind sie als Ergänzung zur Zervixschleimbeobachtung, nicht als alleinige Steuerung.
Hängt zusammen mit
- → Fruchtbares Fenster
- → Timing des Verkehrs
- Siehe auch: Androgene & PCOS-Konstellation
Quellen
- Practice Committee of the American Society for Reproductive Medicine. Optimizing natural fertility: a committee opinion. Fertility and Sterility 2022;117(1):53–63.
Stand der Map: 8. Oktober 2026
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